Tomei conhecimento sobre hipnose através de um neurologista que me indicou um grande mestre no assunto, Samej Spencer, para aprender os fundamentos. Posteriormente fiz um curso de indução hipnótica com o professor Rogério Castilho, famoso hipnólogo.
Descobri que a hipnose para fins terapêuticos nada tem a ver com a hipnose de palco, aquele espetáculo que costumamos ver na TV. O paciente fica desperto, com um estado de sonolência e atenção focada. Neste estágio o inconsciente emerge e pode trazer à tona lembranças reprimidas.
Em alguns casos é ferramentas muito útil, principalmente em casos de fobia. Na maioria das sessões de hipnose, utilizo o relaxamento progressivo.
O QUE É A HIPNOTERAPIA?
É o uso da hipnose para fins terapêuticos. É uma ferramenta utilizada na terapia, que ajuda a acessar o inconsciente de maneira mais rápida.
HIPNOSE
Existem muitas definições; de um modo geral a hipnose é um “estado alternativo de consciência ampliada, onde o paciente permanece acordado o tempo todo, experimentando sensações, sentimentos, talvez tendo imagens, regressões, analgesias, anestesias, e outros fenômenos quando está nesse estado.” Ao contrário do que muitos pensam, o paciente tem o domínio de si mesmo, não revela o que não quer, nem faz o que não quer fazer.
QUEM PODE SER HIPNOTIZADO?
Teoricamente, todos podem ser hipnotizados. O que difere é a intensidade e profundidade do transe. Alguns somente entram em transe leve.
O PACIENTE DORME DURANTE A SESSÃO?
Não, durante o transe você fica com a atenção focada. Na verdade, é uma sensação bem conhecida. Durante um filme, por exemplo, onde você está concentrado, esquecendo o mundo externo, você está em estado de transe. Você se desliga das percepções externas e seu foco são as atividades internas, sem perder seu estado de alerta. Cada transe é único e pode variar de acordo com a suscetibilidade de cada um. Variam de intensidade e profundidade, mas em todos eles o paciente pode sair a hora que desejar, é só abrir os olhos.
BENEFÍCIOS DA HIPNOTERAPIA
A hipnoterapia é muito utilizada hoje para combater fobias, depressão, diminuir sofrimentos de pacientes terminais, problemas de amnésia, correção de vícios, preparação mental, procedimentos cirúrgicos, insônia, envolvimentos pessoais e várias outras utilizações.
QUEM UTILIZA HIPNOTERAPIA?
É um instrumento auxiliar no trabalho de psicólogos, médicos, dentistas e terapeutas .
O QUE É AUTO HIPNOSE?
É a prática da hipnose como técnica de interiorização. Ativa a mente inconsciente e proporciona sensação de calma e bem estar.
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